Leena Hasenfuss

Wie aus Wissen Vertrauen & aus Theorie Erfahrung werden kann. Du wirst dich informieren. Du wirst Geburtspositionen kennenlernen, Atemtechniken üben, dich mit verschiedenen Geburtsverläufen auseinandersetzen und vielleicht einen Geburtsplan schreiben. Du wirst Wissen sammeln, Fragen stellen und versuchen, dich so gut wie möglich auf das vorzubereiten, was vor dir liegt. Und trotzdem wird deine Geburt ihre ganz eigene Geschichte schreiben und damit meine ich nicht, dass etwas schiefgehen wird...

"Was darf ich im Wochenbett eigentlich schon machen?“ oder „Ja, ich mache schon so ein paar Übungen, aber ich weiß gar nicht, ob das überhaupt die richtigen sind.“ oder „Nach der Bauchgeburt traue ich mich wegen der Narbe kaum, mich zu bewegen.“ oder „Ich habe gelesen, ich soll mich schonen, aber gleichzeitig tut mir vom ganzen Liegen, Stillen und Tragen alles so sehr weh.“..,,Ich könnte das jetzt noch weiter ergänzen mit Sätzen und Aussagen dir mir immer wieder begegnen im Austausch mit den...

Wir kennen es selbst & hören es auch in unserer Community immer wieder: Mama werden fühlt sich einfach wie ein totaler Identitäts-Shift an. Du bist nicht mehr „die Alte“, aber wer ist eigentlich „die Neue“? Mit der Geburt deines Kindes wurde dein Leben auf den Kopf gestellt. Das war vermutlich zuallererst in deinem Alltag spürbar: Plötzlich war da dieses kleine Wesen, dessen Stimmung, Schlaf und Hunger deinen Tag bestimmt hat. Und dann kam die Veränderung in deiner Beziehung dazu: Eure...