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Angebot nach der Geburt

  • ONLINE I JEDEN DONNERSTAG: Offener Postnatal Power Kurs - Aufbaukurs
    ONLINE I JEDEN DONNERSTAG: Offener Postnatal Power Kurs - Aufbaukurs
    Mehrere Termine
    4 Tage bis zur Veranstaltung
    Do., 30. Apr.
    Online
    30. Apr. 2026, 10:00 – 11:00
    Online, via Zoom
    Ein perfekter Mix aus funktionellem Training, Yoga und Pilates für Mamas – als offenes Kursformat im Online-Format via Zoom. Teilnahme flexibel von überall aus möglich.
  • VOR ORT I JEDEN DONNERSTAG: Offener Postnatal Power Kurs - Aufbaukurs
    VOR ORT I JEDEN DONNERSTAG: Offener Postnatal Power Kurs - Aufbaukurs
    Mehrere Termine
    4 Tage bis zur Veranstaltung
    Do., 30. Apr.
    BOUND Hamburg & Online
    30. Apr. 2026, 10:00 – 11:00
    BOUND Hamburg & Online, Rutschbahn 11A, 20146 Hamburg, Deutschland
    Der perfekte Mix aus funktionellem Training, Yoga & Pilates für Mamas als offenes Kursformat
  • Mai I LIVE ONLINE BACKTOCENTER
    Mai I LIVE ONLINE BACKTOCENTER
    9 Tage bis zur Veranstaltung
    Di., 05. Mai
    via Zoom
    05. Mai 2026, 10:00 – 11:00
    via Zoom
    Dieser Kurs ist die Onlinevariante vom BackToCenter Hybridkurs. Wenn du aus Hamburg bist, gibt es auch die Option, mit diesem Ticket mal vor Ort teilzunehmen. Mehr Infos unten im Text.
  • OUTDOOR SPECIAL: WALK & TALK ALSTER - Rückbildung To Go
    OUTDOOR SPECIAL: WALK & TALK ALSTER - Rückbildung To Go
    15 Tage bis zur Veranstaltung
    Mo., 11. Mai
    Eichenpark Hamburg
    11. Mai 2026, 12:30 – 14:00
    Eichenpark Hamburg, Harvestehude, 20149 Hamburg, Deutschland
    Outdoor Event: Bewegen, Austauschen & Impulse erhalten für die Rückbildung im ersten Babyjahr
  • Juni 8-Wochen Aufbaukurs - Postnatal Power
    Juni 8-Wochen Aufbaukurs - Postnatal Power
    38 Tage bis zur Veranstaltung
    Mi., 03. Juni
    Damn Good Yoga & via Zoom
    03. Juni 2026, 09:45 – 10:45
    Damn Good Yoga & via Zoom, Schrammsweg 11, 20249 Hamburg, Deutschland
    Ganzheitliches Training nach der ersten Rückbildung. Trainiere deinen Beckenboden und deinen gesamten Körper in komplexeren und funktionellen Übungen - für deinen Sporteinstieg.
Angebots-Kalender nach der Geburt
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Vor Ort Workshop: Mehr als eine Narbe – Heilung & Bewegung nach Bauchgeburt
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Die Buchungen der Kurse findet über meine Fyndery Seite oder die Anbieter der Studios stattt. Den Buchungslink findest du jeweils auf der Angebotsseite.

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