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Angebot nach der Geburt

  • JEDEN DONNERSTAG: Offener Postnatal Power Kurs - Aufbaukurs
    JEDEN DONNERSTAG: Offener Postnatal Power Kurs - Aufbaukurs
    Mehrere Termine
    2 Tage bis zur Veranstaltung
    Do., 16. Apr.
    16. Apr. 2026, 10:00 – 11:00
    BOUND Hamburg & Online, Rutschbahn 11A, 20146 Hamburg, Deutschland
    VOR ORT und ONLINE inkl. Aufzeichnung. Der perfekte Mix aus funktionellem Training, Yoga & Pilates für Mamas als offenes Kursformat
  • Mai I LIVE ONLINE BACKTOCENTER
    Mai I LIVE ONLINE BACKTOCENTER
    21 Tage bis zur Veranstaltung
    Di., 05. Mai
    05. Mai 2026, 10:00 – 11:00
    via Zoom
    Dieser Kurs ist die Onlinevariante vom BackToCenter Hybridkurs. Wenn du aus Hamburg bist, gibt es auch die Option, mit diesem Ticket mal vor Ort teilzunehmen. Mehr Infos unten im Text.
  • Juni 8-Wochen Aufbaukurs - Postnatal Power
    Juni 8-Wochen Aufbaukurs - Postnatal Power
    50 Tage bis zur Veranstaltung
    Mi., 03. Juni
    Damn Good Yoga & via Zoom
    03. Juni 2026, 09:45 – 10:45
    Damn Good Yoga & via Zoom, Schrammsweg 11, 20249 Hamburg, Deutschland
    Ganzheitliches Training nach der ersten Rückbildung. Trainiere deinen Beckenboden und deinen gesamten Körper in komplexeren und funktionellen Übungen - für deinen Sporteinstieg.
  • Juni BACKTOCENTER - Dein erster Kurs nach Geburt I 8 Termine)
    Juni BACKTOCENTER - Dein erster Kurs nach Geburt I 8 Termine)
    50 Tage bis zur Veranstaltung
    Mi., 03. Juni
    DamnGoodYoga & Zoom inkl. Aufzeichnung
    03. Juni 2026, 11:15 – 12:15
    DamnGoodYoga & Zoom inkl. Aufzeichnung, Schrammsweg 11, 20249 Hamburg, Deutschland
    Von Anfang an fokussiert und ganzheitlich – den Körper nach der Geburt kräftigen, mobilisieren und entspannen.
  • ONLINEKURS I MOM AWAKENING nach Geburt
    ONLINEKURS I MOM AWAKENING nach Geburt
    69 Tage bis zur Veranstaltung
    Mo., 22. Juni
    22. Juni 2026, 11:00 – 11:45
    Via Zoom
    Onlinekurs für die erste Bewegung nach der Geburt Live inkl. Aufzeichnung und begleitenden Impulsen, Wissen & Infos
Angebots-Kalender nach der Geburt
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JEDEN DONNERSTAG: Offener Postnatal Power Kurs - Aufbaukurs
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JEDEN DONNERSTAG: Offener Postnatal Power Kurs - Aufbaukurs
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Vor Ort Workshop: Mehr als eine Narbe – Heilung & Bewegung nach Bauchgeburt
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JEDEN DONNERSTAG: Offener Postnatal Power Kurs - Aufbaukurs
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Mai I LIVE ONLINE BACKTOCENTER
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Dann schreibe mir gerne ein E-Mail mit deinem Anliegen.

Die Buchungen der Kurse findet über meine Fyndery Seite oder die Anbieter der Studios stattt. Den Buchungslink findest du jeweils auf der Angebotsseite.

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