Frauengesundheit bedeutet, unabhängig von Schwangerschaft und Rückbildung, im Alltag kraftvoll, beweglich und präsent zu sein.  Es geht darum, den Körper zu spüren, Stabilität aufzubauen, Routinen zu entwickeln und sich bewusst Zeit für sich nehmen. Hier geht es um die Vereinbarkeit von Frau-Sein und Mama-Sein und diese aktiv zu leben.
The Woman. The Mom. Both within.