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Teacher Trainings Programme

Fundiert, praxisnah und ganzheitlich.

Die Arbeit mit schwangeren Frauen und Müttern im ersten Jahr nach der Geburt erfordert weit mehr als methodisches Know-how. Sie verlangt ein tiefes Verständnis für körperliche Veränderungen, mentale Prozesse und eine sichere, verantwortungsvolle Begleitung.
 

Mit meinen Pre- & Postnatal Teacher Trainings bei NoMamaB unterstütze ich Trainerinnen dabei, ihre fachliche Kompetenz zu erweitern, zu vertiefen und zu professionalisieren. Unabhängig davon, ob sie am Anfang ihres Weges stehen oder bereits erste Erfahrungen im Prä- und Postnatalbereich mitbringen.
 

Die Ausbildungen basieren auf Yoga, Pilates und funktionellem Training und verbinden diese Ansätze mit evidenzbasiertem Wissen rund um Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung. Dabei fließen funktionelle Trainingsprinzipien, anatomisches Verständnis und eine ganzheitliche Perspektive ebenso ein wie aktuelle Erkenntnisse aus Trainingswissenschaft und Beckenbodentraining.
 

Mein Fokus liegt auf Praxisnähe, direkter Anwendbarkeit und persönlicher Begleitung. So vermittle ich Sicherheit, Klarheit und methodische Kompetenz für die Arbeit mit Frauen in einer der sensibelsten und gleichzeitig kraftvollsten Lebensphasen.

Für wen sind  die Fortbildungen geeignet?

Sowohl angehende Trainer:innen, die sich spezialisieren möchten, als auch erfahrene Trainer:innen, die ihr Wissen vertiefen, reflektieren und erweitern wollen, profitieren von den Inhalten und der individuellen Begleitung – und lernen dabei, ihren eigenen Trainingsstil zu entwickeln und das Wissen authentisch weiterzugeben.

01

Yoga- & Pilates-Trainer:innen

02

Personal Trainer:innen und Fitness Coaches

03

Prä- und Postnatal-Trainer:innen

04

Female Health Coaches

04

Fachpersonen aus den Bereichen Bewegung, Gesundheit und Rehabilitation

Nächste Termine & Anmeldung

Die aktuellen Termine und detaillierten Inhalte der jeweiligen Teacher Trainings findet ihr auf der Buchungsseite.
Die Plätze sind bewusst begrenzt, um eine persönliche, qualitative Betreuung zu gewährleisten.

Leena_123.avif

Postnatal Yoga Foundations (25h)

18.09. - 20.09.26

@ URBAN YOGA HAMBURG ALTONA

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Prenatal Yoga Wisdom (25h) 

10.07. - 12.07.26

@ URBAN YOGA HAMBURG ALTONA

Hast du Fragen?

Dann schreibe mir gerne ein E-Mail mit deinem Anliegen.

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