Online: SHIFT YOUR BODY. SHIFT YOUR MIND mit Leena
So., 25. Okt.
|ONLINE via Zoom
Raus aus dem Kopf. Rein in den Körper.
Zeit & Ort
25. Okt. 2026, 19:30 – 20:15
ONLINE via Zoom
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BODY SHIFT SESSION: Raus aus dem Kopf. Rein in den Körper.
Manchmal drehen sich Gedanken im Kreis, wir funktionieren, halten fest, sind angespannt und versuchen trotzdem, über den Kopf etwas zu verändern: Aber nicht alles lässt sich wegdenken. In dieser BODY SHIFT SESSION nutzen wir Bewegung, Atmung und bewusste Körperwahrnehmung, um aus dem Kopf wieder mehr in den Körper zu kommen. Wir lösen festgehaltene Spannung, schaffen mehr Durchlässigkeit und geben deinem Körper Raum, sich neu zu organisieren. Zum Start in die neue Woche und vielleicht auch noch für mehr. Nicht höher, schneller, weiter. Nicht noch mehr leisten, sondern spüren, was gerade da ist, loslassen, was nicht mehr gebraucht wird, und wieder mehr bei dir ankommen.
Eine Session für mehr Erdung & DEIN Körpergefühl als Mama.
Wann? 25.10
Uhrzeit: 19:30-20:30 Uhr
Live Online via Zoom. Du kannst nicht Live dabei sein? Dann kannst du die Aufzeichnung nutzen. Diese ist 14 Tage verfügbar.
Für alle Frauen&Mamas geeignet. Ob bereits im Job, bald im Job, auf der Suche,....
Bei Fragen melde dich gerne.
Liebste Grüße,
Leena